今日の練習

どうも！三井高等学校レスリング部です！

雨の予報のなか、快晴一日がスタートしました！それでは本題に入ります！

今日から一年生は朝課外が始まったので朝７時から２０分間走りました！午後の練習ではＯＢの江上さんが来てくれました。練習内容は、体操から始まり、打ち込み、グランド、スパーリング、３０秒の攻防と筋トレをしました！筋トレでは懸垂と腕立てをやって、全員腕がパンパンになりました！もうすぐでインターハイ予選があり、一年生も出るのでみんな日々努力して、練習を頑張っています！