HOME > 女子オープン出発! 女子オープン出発! 2015年10月8日 未分類 こんにちは!少しずつ冬が近づいてきてますね!健康管理には気をつけましょう! 今日の練習は五分で各自準備体操をして、打ち込み3本からスパーリングを15本した後に補強でリズムスクワットを皆で100数えながらしました! いよいよ今日から女子オープンのために出発しました!女子の皆さん、頑張ってください!