こんにちわ！三井高レスリング部です。
長い間、ブログを書かず大変申し訳ありませんでした。
さて、今日の練習は体育祭の練習があったため、5時から始めました。最初は体操、柔軟とはいり、その後腹筋400回、腕立て100回をしました！また、最近はグレコに力をいれているため打ち込みの後、投げ込みでまき投げをしました！その後グランドをしてスパーリングにはいりました。今日はOBの近藤さんが来てくれたのでとても良い練習になりました！その次にもう一度投げ込み。その時はがぶり返しをしました。最後に筋トレをして、今日の練習が終わりました。
夏休みも終わり、暑さも和らいでくると思うので頑張っていきたいです！では、失礼します！
川口