練習内容

今日の練習

こんにちはレスリング部です。
今日の練習内容は、準備運動、打ち込み、グランド、スパーリング30本、補強をしました。
補強では、土曜日からしているスクワット500回腕立てぶらさがりの2セットをしています。
九州大会まで自分を追い込み筋肉をつけたいと思います。
2年生は修学旅行があるので少ない時間で良い練習ができるようにみんなで声を出し頑張ります!

諸江

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