未分類

今日の練習

今日の練習内容は、準備体操、マット運動、打ち込み、スパーリング、筋トレ、体幹でした。スパーリングではOBの方々のご指導のもと、とても良い練習になりました！

筋トレでは、懸垂、スクワット、ロープ、ハイクリンにわかれて各自で行いました。一年生ははやくいい体つきになりたいです！💪( ˙ω˙)

今日の次郎先輩です！

KIMG0156KIMG0155

 

明日の練習は9時からスタートです！

それでは、失礼します。

-未分類
-