お知らせ 練習内容

今日の練習

こんにちは！今日は有富先生、馬場先生、江上さん、平田さん、堀内さん、一樹さん、あつみさん、高田道場の方など、たくさんの方が来てくださいました！

今日の練習は、準備運動、マット運動、打ち込み、グラウンド、スパーリング30本の後に、技研でタックルの切りをしました！

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