こんにちは！
今日の練習内容は、ランニング、技術練習、スパーリング、補強でした。
1年生はスパーリングがあまりできないけど、試合がもう少しなので、ランニングなどで体力をつけましょう！

明日の午後練習は4時30分からです！

初村