レスリング部

こんばんわ、三井高校レスリング部です！今日は体育祭でした！練習は朝練のみで午後練はありませんでした。 体育祭では、行進、パネル、応援合戦、全て白組の優勝でした！！また、午後練を抜けて集団行動の練習をし ...

こんばんわ、三井高校レスリング部です！今日の練習内容は、明日が体育祭当日のため最終下校が6時だったので、３年生は１時間の技研をしました！ １年生は明日の集団行動に向け、最後の練習でした。当日頑張ります ...

こんばんわ！三井高校レスリング部です！今日の練習内容は、体育祭の練習のため５時から始まり、1年生は集団行動の練習のため10分間各自で体操をし、がぶり返し50本、差し100回、補強でした。 3年生は、ス ...

今日の練習内容は、体育祭と集団行動のため、各自で体操をし、一年生は巻き投げ50本、差し100回の2セット、引き100回の2セットでした。 ３年生は打ち込み、グランド、スパーリングを５本の3セット、投げ ...

こんにちわ！三井高レスリング部です。 長い間、ブログを書かず大変申し訳ありませんでした。 さて、今日の練習は体育祭の練習があったため、5時から始めました。最初は体操、柔軟とはいり、その後腹筋400回、 ...

こんにちわ！今日も炎天下のなか、ハードな練習内容でした！ 4名ほどインターハイに行っているため、少ない人数での練習でした。 今日の練習は長距離、インターバル タイヤ押し 補強 攻防と、外での練習でした ...

こんにちはーレスリング部の山下です!! 最近はとても蒸し暑く、練習してなくても汗がでてきます^_^; 今日の練習は試合がある人は減量＆調整をしながら打ち込み、グランド、スパーリング、筋トレを行いました ...

こんばんは！三井高レスリング部です！ 今日の練習は8時からあり、体操→柔軟→打ち込み→グランド→スパーリング→技研をしました。また、今日はケーブルテレビの取材があり、インターハイにでる人たちが一人一人 ...

こんばんは！三井高レスリング部です！ さて、今日の練習は8時からあり、体操→柔軟→打ち込み→グランド→スパーリング→技研をしました。また、補強でリズムスクワットを100回、スクワットを50回しました。 ...

こんばんは！三井高レスリング部です！ 共立大学でのきつい合宿から帰ってきてみんなが一皮向けたような感じがします。さて、今日の練習は8時からはじまり体操→柔軟→打ち込み→グランド→スパーリング→技研をし ...