三井高校レスリング部　オフィシャルホームページ

練習内容

: お知らせ練習内容

今日の練習内容！

2015/6/28

今日はOBの江上さんと平田さんと有富先生と馬場先生が来られました！今日の練習はスピードを打ち込みとグランド、スパーリングを20本しました！スパーリングの後にインターバルをしました！インターバルは ...

: 練習内容

今日の練習

2015/6/13 レスリング

今日は9時から練習で、マット練習のあとに、外でインターバルでした。最後にロープで終わりました！今日も先生や、OBの方に、気持ち的にもたくさん鍛えられた練習でした！九州大会もあと1週間を切りました。気 ...

: 練習内容

今日の練習内容

2015/6/10

こんばんわ！三井高校レスリング部です！今日の練習内容は体操→打ち込み→グランド→スパーリング→技研です。また技研では試合中に足を動かすためのトレーニング？をしました。また、二年生がマリン実習から ...

: 練習内容

練習内容

2015/6/3 レスリング

こんにちは三井高レスリング部です！今日は朝から雨という暗い日でしたが午後から雨も上がり我々の気分も上がりました。さて、今日の練習は４時半から始まりストレッチ→打ち込み→グランド→ ...

: 練習内容

今日の練習！

2015/6/3

今日はOBの近藤さんが来られました！ 6月1日から教育実習で来られている竹田さんのメニューで部員みんなで構えやタックル、組手などの基本的な動きを再度確認しながら練習しています。今日は準備運動のあとに ...

: 練習内容

試合前日！

2015/5/29

今日は、試合前最後の練習になりました。S1のため練習は1時40分開始でした！試合前ということで少し短めの練習でした。まず、竹田先生の指示の元ウォーミングアップをしました。そして、10分の打ち込み、スパ ...

: 練習内容

今日の練習内容

2015/5/28

今日は平常授業のため、4時15分練習開始でした。練習内容は、柔軟、打ち込み、グランド、スパーリングでした！今日は、試合前なので技練習を中心にしました。自分のしたい技を何度も反復練習しました！あと1日 ...

: 練習内容

今日の練習内容

2015/5/27

今日は中間考査も終わったため、40分の7限授業でした。なので練習は、4時15分からでした。練習内容は、柔軟、打ち込み、グランド、スパーリングでした！試合前なので、打ち込みの時から、実践を意識した練習 ...

: 練習内容

試合4日前！

2015/5/25

今日は、中間考査期間なので午前中で放課でした。なので練習は、1時から始めました！練習内容は、柔軟、打ち込み、グランド、スパーリング、技研、補強でした！スパーリングの後に最後の追い込みとして、勝ち残り ...

: 練習内容

今日の練習内容！

2015/5/20 レスリング

こんにちは！三井高校レスリング部です！今日はSES実習があったため、朝の練習はありませんでした。午後の練習では、まず始めに体操、柔軟をして、10分間の打ち込みをし、スパーリングを3分の15本して、 ...

« Prev 1 … 18 19 20 21 22 … 25 Next »