こんにちは！三井高校レスリング部です！

今日の練習内容は体操→柔軟→打ち込み→グランド→スパーリング→攻防→補強で終わりです！
大会まであと4日になったのでみんなで声をだして頑張っていきたいです！

明日の練習は4時半からになります！