練習内容

試合4日前！

今日は、中間考査期間なので午前中で放課でした。なので練習は、1時から始めました！

練習内容は、柔軟、打ち込み、グランド、スパーリング、技研、補強でした！スパーリングの後に最後の追い込みとして、勝ち残りと、30秒の攻防をしました。試合前のいい練習になりました！

試合4日前なのでしっかり意識を高めて練習に取り組みたいです！

明日は、中間考査最終日です！午前中で放課なので1時練習開始を予定しています！

-練習内容